INDICE DI MASSA CORPOREA:

 

L‘Indice di Massa Corporea (IMC o BMI, acronimo Inglese di Body Mass Index) mettendo in relazione il peso(Kg) e l’altezza al quadrato(m2) di un soggetto fornisce una stima delle dimensioni corporee ideali.
Si calcola dividendo il proprio peso per il quadrato dell’altezza.
l'Organizzazione Mondiale della Sanità divide l’IMC in 4 categorie:
- sottopeso (IMC al di sotto di 19)
- medio (IMC compreso tra 19 e 24)
- sovrappeso (IMC compreso tra 25 e 30)
- obesità (IMC al di sopra di 30)

 

IMC desiderabile in rapporto all’età
anniIMC desiderabile
19 – 2419 – 24
25 – 3420 – 25
35 – 4421 – 26
45 – 5422 – 27
55 – 6423 – 28
> 6524– 29

 

esempio: peso = Kg 80 altezza = Mt 1,70
IMC = ( 80 : 1,702 ) = 27,68 ( sovrappeso )

 

L’IMC oltre ad essere utilizzato per classificare il sovrappeso e l’obesità negli adulti, è strettamente legato anche al rischio di mortalità a causa di malattie cardiovascolari (ipertensione), renali, diabete.


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